Sabes aquela série que adoras ?
Onde ficas a contar os dias até sair o próximo episódio ?
Que te deixa com aquela ansiedade de que gostas tanto ?

É ASSIM QUE TE VAIS SENTIR TODOS OS DIAS !

Lamentamos, mas é mesmo isso que vai acontecer  🤷🏽‍♀️

A partir do momento que fazes parte da família, é nossa missão e das tuas novas colegas de treino, motivar-te, tirar o melhor de ti e garantir que treinas e tens os resultados que tanto sonhas-te 😘

No Ladies Temple podes organizar o treino como te for mais favorável, vamos dar exemplos:
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Sais do trabalho às 16h, queres logo treinar às 17h porque não consegues fazer o treino live. Não há problema, pegas e fazes o novo treino do PROGRAMA BURN de 20 minutos, que lançamos todas as Terças.
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Estás de viagem, não tens material de treino mas queres fazer o nosso treino live, o que vais fazer ? Como sabes que somos uns porreiros, durante o treino pedes alternativas e nós damos. Assunto resolvido ! 😆
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Queres tonificar, ganhar glúteo e aprender a fazer o pino, mas só consegues treinar 4 dias por semana.

Como é que vai ser possível ?

Decides fazer o nosso PROGRAMA SUMMER BOOTY 2ª e 6ª, na 3ª fazes o PROGRAMA BURN, e na 5ª o MOVEMENT THERAPY .

✌🏽 Está resolvido!
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Perdes-te o treino live do PROGRAMA SUMMER BOOTY, mas gostavas de o fazer na manhã seguinte.

Tranquilo, o treino ficou guardado 😎

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